Gerd: Live aus Lima!

Heute scheint voll die Sonne, schöner blauer Himmel, geniales Wetter. Heute morgen 45 Minuten locker gelaufen mit abschließenden 6 Steigerungsläufen. Der HM kann kommen. Minimum ist 1:29:59, also unter 1:30 Stunde. Mal sehen, was daraus kommt. Habe ja seit Anfang Mai kein Rennen mehr bestritten, und meine Motivation war zwischenzeitlich auch nicht gerade extrem hoch. Bin seit dem Marathon im Schnitt etwa 4 Mal die Woche gelaufen, also nix mit jeden Tag. Da kann ich natürlich auch keine Wunderdinge erwarten. Trotzdem hoffe ich insgeheim, so nah wie möglich wenigstens an der 1:28 zu kratzen. Doch ob ich dafür genügend Ausdauer habe, wird sich am Sonntag auf der zweiten Hälfte zeigen. Da dieser Lauf auch mit Kilometerschildern bestückt ist, werde ich meine Uhr kontrollieren und etwas konservativ angehen. Haha, es jedenfalls versuchen.